Vattengympa är en motionsform som verkligen passar alla. Med sina mjuka rörelser är den skonsam mot hela kroppen. Samtidigt gör vattnets motstånd att rörelserna kan blir riktigt jobbiga.

Gym

Fysisk träning

SPA FOR  HJO ha ett litet gym med fokus på funktion och ett speciellt gym för kunderna som inte gillar traditionellt gym. Gymmet är litet med ändå mycket att tränna med. Gymmet har fria vikter, konditionsmaskiner som cykel och löpband.