Träning

TRÄNING

Vattengympa är en motionsform som verkligen passar alla. Med sina mjuka rörelser är den skonsam mot hela kroppen. Samtidigt gör vattnets motstånd att rörelserna kan blir riktigt jobbiga. I vattengympan är det lätt att träna utifrån sin egen takt och nivå. Alla vattengympapass är 45 min.


Tisdag                       Torsdag                   Fredag                    Lördag               

    9.30-10.15      17.00-17.45              9.30-10.15             10.00-10.45

   17.30-18.15    18.00-18.45 


Pris:

150kr/pass

10-kort 1099:-


Du kan boka in dig på vattenpass med Boka Direkt!                                             






TRÄNING

Fysisk träning

SPA FOR HJO kommer utökats med gym; ett med fokus på design och funktion och ett speciellt gym för kunderna som inte gillar traditionellt gym. Det nya gymmet har bra yta och en naturinspirerad träningsmiljö. Här möts klassiska element såsom porlande vatten och natur med spännande designlösningar som bidrar till att göra träningen inspirerande för alla sinnen och tillföra aktivitet, rörelse och energi. Gymmet har fria vikter, konditionsmaskiner som cykel och löpband.